Was ist Wassertoxizität oder Wasservergiftung? Symptome, die Sie kennen sollten

Kann man wirklich sterben, wenn man zu viel Wasser trinkt?

Eine Mutter von zwei Kindern aus Indiana starb, nachdem ihre Familie sagte, sie habe durch zu viel Wasser eine Wasservergiftung entwickelt.

Devon Miller erzählte WRTV Indianapolis, dass seine Schwester Ashley Summers mit ihrem Mann und ihren beiden Töchtern auf einem Boot war und sich dehydriert fühlte. Berichten zufolge klagte der 35-Jährige über Kopfschmerzen und Benommenheit. Deshalb trank sie in kurzer Zeit viel Wasser.

„Jemand sagte, sie hätte in 20 Minuten vier Flaschen Wasser getrunken“, sagte Miller. „Ich meine, eine durchschnittliche Wasserflasche wiegt etwa 16 Unzen, das waren also 64 Unzen, die sie innerhalb von 20 Minuten getrunken hat. Das ist eine halbe Gallone. Das ist es, was man an einem ganzen Tag trinken sollte.“

Summers ging nach ihrer Bootsfahrt nach Hause, wurde jedoch in ihrer Garage ohnmächtig – und erlangte nie wieder das Bewusstsein. Sie wurde ins Krankenhaus gebracht, wo sie an einer Wasservergiftung starb, wie die Familie sagte.

„Es war ein Schock für uns alle. Als sie zum ersten Mal über Wassertoxizität sprachen. Es war wie: „Das ist eine Sache?“ sagte Miller.

Obwohl es nicht oft vorkommt, sagen Ärzte, dass Wasservergiftung real ist. Hier erfahren Sie, was Sie über diesen beängstigenden – und manchmal tödlichen – Zustand wissen müssen.

Wassertoxizität hat eigentlich mehrere Namen – Hyponatriämie, Wasservergiftung, Wasservergiftung und Überhydrierung.

„Die große Herausforderung bei der Wassertoxizität ist ihre Auswirkung auf den Natriumspiegel, einem der wichtigsten Elektrolyte Ihres Körpers“, sagt Russ Kino, MD, Notarzt und medizinischer Direktor der Notaufnahme der Weingart Foundation im Providence Saint John's Health Center in Santa Monica. Kalifornisches Natrium hilft Ihren Nerven, Muskeln und anderen Körpergeweben, richtig zu funktionieren, und es ist wichtig für die Aufrechterhaltung Ihres Blutdrucks, erklärt die US National Library of Medicine.

„Wenn Sie zu schnell zu viel Wasser trinken, verdünnen Sie die Elektrolyte in Ihrem Blut und insbesondere das Natrium“, erklärt Dr. Kino. „Das führt dazu, dass Wasser in die Zellen Ihres Gehirns gelangt und Ihr Gehirn anschwillt.“ Diese Schwellung könne „große Probleme“ mit Ihrem Gehirn verursachen, sagt er.

Das kann zu einer Reihe potenzieller Symptome führen, sagt die Cleveland Clinic, darunter:

In schweren Fällen kann die Wasservergiftung zu Krampfanfällen, Koma und Tod führen, sagt Edward W. Boyer, MD, Ph.D., ein auf medizinische Toxikologie spezialisierter Notfallmediziner am Wexner Medical Center der Ohio State University.

Das ist etwas schwierig herauszufinden. „Es gibt keine Faustregel, außer auf Ihren Körper zu hören“, sagt Dr. Boyer. „Wer keinen Durst hat, braucht in der Regel auch nicht mehr Flüssigkeit zu sich zu nehmen.“

Die Nationale Akademie der Wissenschaften, Ingenieurwissenschaften und Medizin der USA empfiehlt, dass Frauen täglich 11,5 Tassen Flüssigkeit über Nahrung und Wasser zu sich nehmen sollten und dass Männer 15,5 Tassen anstreben sollten. Allerdings müssen Sie möglicherweise etwas mehr als gewöhnlich zu sich nehmen, wenn es ein heißer Tag ist oder Sie viel schwitzen, sagt Dr. Boyer.

Boyer fährt fort, dass Faktoren wie Ihre Körpergröße, ob Sie dazu neigen, viel zu schwitzen, das Ausmaß Ihrer Aktivität und die Luftfeuchtigkeit allesamt Variablen sein können. „Aber Ihr Körper kann Ihnen ziemlich gut sagen, wann Sie mehr Wasser brauchen – Sie werden durstig sein“, sagt er.

Dr. Kino betont, wie wichtig es ist, auf seinen Körper zu hören. „Achten Sie darauf, wie viel Sie trinken und trinken Sie, bis Sie zufrieden sind“, sagt er. "Dann hör auf. Versuchen Sie nicht, zu überkompensieren.“

Wassertoxizität wird normalerweise durch die Aufnahme von zu viel Wasser verursacht, sagt Dr. Kino. Die Cleveland Clinic weist jedoch darauf hin, dass Sie, seltener, zu viel Natrium aus Ihrem Körper verlieren können, was zu einer Hyponatriämie führen kann. Zu diesen Ursachen können gehören:

Dr. Boyer betont, dass die Menschen keine Angst davor haben sollten, Wasser zu trinken, aus Angst vor einer Wasservergiftung. „Das ist ein ziemlich seltenes Ereignis“, sagt er. Dennoch sagt Dr. Kino, es sei eine gute Idee, sich darüber im Klaren zu sein, dass dies passieren kann. „Ihr Durst ist ein guter Wegweiser – achten Sie darauf“, sagt er.

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